왜 아침 루틴이 중요할까요?아침에 눈을 뜨자마자 스마트폰을 확인하고, 허겁지겁 씻고 나가는 날들이 계속되면서 저는 점점 지쳐갔습니다. 매일 같은 패턴이 반복되는데도 하루를 제대로 시작한다는 느낌이 들지 않았거든요. 그러던 어느 날, 우연히 읽은 책에서 성공한 사람들의 공통점이 체계적인 아침 루틴을 가지고 있다는 걸 알게 되었습니다. 그때부터 저만의 아침 루틴을 만들어가기 시작했고, 3개월이 지난 지금은 확실히 달라진 제 모습을 발견할 수 있었습니다.아침 루틴은 단순히 시간을 효율적으로 쓰는 것 이상의 의미를 가집니다. 하루의 첫 시작을 어떻게 보내느냐에 따라 그날 하루의 에너지와 생산성이 크게 달라지기 때문입니다. 아침에 정신없이 시작하면 하루 종일 그 리듬을 따라가게 되고, 반대로 여유롭고 계획적으로 ..